Collezione
Lavorare al femminile

Topic
Crescita personale
Cambiamento
Trasformare i limiti
Empowerment
Stereotipi

Docente
Rossella Cardinale Nutrimente ONLUS

Why
Lavorare sull'identità corporea

Corso N° LAF-007

Aggiornamento al 1 gennaio 2024

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IDENTITÀ CORPOREA E RELAZIONI PROFESSIONALI

Lavorare sul ben-essere partendo dal corpo e dall'alimentazione

Il cibo è energia per il corpo e per la mente, è nutrimento, è relazione, è affettività, è comunicazione.

Dietro al nostro rapporto con il cibo c'è il tema dell'identità corporea: che rapporto ho con il mio corpo? Può questo rapporto influenzare le mie relazioni professionali? Qual è il corretto modo di alimentarmi in ufficio? Che emozioni si nascondono dietro la mia identità corporea? Sono condizionata dal mio corpo?

Nella nostra società il richiamo all'identificazione con il corpo è molto forte e, soprattutto per le donne, ciò può generare ansia e sentimenti d'inadeguatezza (o viceversa comportamenti iper-performanti), anche e soprattutto nel contesto lavorativo, dove non solo ci è richiesto di essere brave, ma anche di essere sempre “sane e belle”.

Il corso si propone di fornire una o più chiavi di lettura per osservare, comprendere e trasformare il nostro rapporto con il cibo e con il corpo e per stabilire una relazione serena e autentica con noi stesse, utile a pacificare aspettative troppo alte e a canalizzare le nostre energie nella direzione di una maggior soddisfazione personale e professionale.

Proprio con l'obiettivo di fare correttamente cultura sui temi dell'alimentazione e di informare scientificamente, per prevenire l'insorgere di disturbi del comportamento alimentare, abbiamo chiesto il patrocinio di Nutrimente Onlus, Associazione per la Prevenzione e la Conoscenza dei disturbi del comportamento alimentare.

Il corso sarà condotto, quindi, in codocenza con una terapeuta dell'Associazione Nutrimente Onlus, con una modalità di gestione esperienziale ed interattiva.

DURATA

Workshop 7 ore on line o in presenza divisibili in due mezze giornate

DESTINATARI

Donne Manager di linea, di staff e di progetto di tutte le funzioni aziendali, ma anche tutte le donne che operano in azienda a vari livelli

OBIETTIVI

  • Sviluppare una maggiore capacita di riconoscimento dei propri schemi di comportamento
  • Migliorare la capacita di attivare le proprie risorse
  • Acquisire strumenti per affrontare e gestire al meglio le situazioni critiche
  • Acquisire strumenti di corretta informazione sui DCA
  • Favorire il nascere di una cultura organizzativa non basata sugli stereotipi dell'identità corporea

ARGOMENTI

  • Cultura aziendale e identificazione con il corpo
  • Gli stereotipi sul corpo delle donne
  • Identità corporea: quale relazione abbiamo con il corpo?
  • Il rapporto con il cibo e le emozioni
  • Principi di educazione alimentare


Corso di "Human Risorse per Evolvere" Copyright Gruppo ISPER

Frecce: elaborazione su foto di Veronica Bosley da Pixabay